Séjour massage Lyon

Mesdames, laissez-nous vous apprendre à prendre soin de vous !

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    Laissez-vous tenter par un séjour massage à Lyon avec notre équipe. Dans un cadre calme et serein, optez pour un voyage détente et bien-être entre femmes le temps d’un week-end.

    Nos séjours organisés se déroulent entre mai à octobre, la période idéale en France pour faire une pause et se reconnecter sur soi via des massages bien-être.

    Pour vous ressourcer, nos retraites bien-être au Rhône sont pluridisciplinaires, nos soins combinent la méditation au spa avec la pratique d’exercices pleine conscience. Vous serez en petit groupe pour apprendre à vous écouter, à retrouver votre vitalité dans un endroit spacieux.

    Nos offres pour une retraite bien-être avec massage Lyon

    • En 3 nuits, le temps d’un week-end, vous allez découvrir la beauté du Rhône entre les séances de massage et de méditation. Le beau temps est au rendez-vous entre le mois de mai à octobre pour conjuguer les stages de détente et le magnifique paysage lyonnais.
    • Après les cours de cuisine ou de breathwork, et les marches pleine conscience, vous avez droit au repos dans votre chambre ou dans un espace partagé. Pour compléter votre reconnexion à soi, une gastronomie diététique vous est réservée.
    • À Lyon, le fleuve offre un cadre idéal pour vous initier aux postures de yoga et au Qing gong ainsi qu’à diverses activités de bien-être. Nos coachs ne manqueront pas de vous faire vivre une expérience unique pour se recentrer sur soi.

    Votre retraite massage au Rhône sera une véritable introspection avec nos activités facultatives.

    L’agenda pour un séjour avec massage à Lyon

    Au programme, nous prendrons soin de votre corps et votre esprit pour vous remettre en forme.

    • Nous alternerons ainsi les cours de méditation pleine conscience, de bains de sons et de chant de mantras pour relaxer votre mental.
    • Vous suivrez également des cours de respiration pour canaliser vos émotions avec la sophrologie, la cohérence cardiaque. Les séances de massage et le pranayama marche vous aideront à faire un avec vos sensations.
    • Votre petit groupe apprendra aussi la danse extatique et le yoga afin que votre nouvelle énergie circule dans votre corps.
    • Pour compléter votre retraite bien-être avec massage au Rhône, nos ateliers de naturothérapie, de médecine chinoise et d’ayurvéda optimisent votre développement personnel.

    En somme, réserver un séjour massage à Lyon avec nous signifie une volonté de retour aux sources pour faire le plein de vitalité. En 3 nuitées, vous découvrirez qu’il faut s’arrêter pour avancer et comprendre l’origine du bien-être avec nos activités pleine conscience.

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