Bulle renouveau
C'est le moment de se renouveler
A l'approche de la ménopause ou juste après celle-ci, il est parfois difficile de trouver sa place en tant que femme. Mais cette étape n'est pas une fin, au contraire, elle marque le départ d'un nouveau cycle ! Apprenez à prendre soin de vous avec ce nouveau départ.
MÉNOPAUSE : ET TOUT DEVIENT POSSIBLE…
Que l’on ait eu des enfants ou non, la ménopause est très souvent assimilée à un deuil : le deuil de sa maternité, le deuil de son potentiel à donner la vie, le deuil de son pouvoir créateur. Pourtant, la vie d’une femme ne s’arrête pas lorsqu’elle est ménopausée : bien au contraire !
La ménopause n’est qu’un passage, un pont, vers une troisième portion de vie au sein de laquelle, parce que l’on n’a moins de responsabilités, tout devient possible.
Que vous soyez sur le point de franchir le pont ou qu’il soit déjà derrière vous, par l’intermédiaire de notre bulle renouveau nous vous proposons de découvrir ou de redécouvrir vos potentialités physiques, psychiques et spirituelles dans le cadre d’un court séjour bien-être entre femmes.
LE CONCEPT DE NOTRE BULLE RENOUVEAU
On s’occupe de tout, vous prenez soin de vous !
Nos bulles renouveau ont été imaginées pour recevoir de petits groupes de femmes dans une ambiance chaleureuse et conviviale où bienveillance et non-jugement sont les maître-mots. Tous nos séjours bien-être sont organisées de mai à octobre, en week-end mais aussi en semaine, dans des hébergements privatisés localisés dans toute la France.
Nous organisons notamment des retraites en Bretagne, dans les Alpes, en Ardèche, en région parisienne, en région lyonnaise ainsi qu’en région bordelaise. Que vous soyez plutôt mer, plutôt montagne, plutôt campagne ou plutôt océan, vous devriez donc trouver facilement une bulle renouveau à la hauteur de vos envies.
L’HÉBERGEMENT QUI VOUS ACCUEILLERA
Les hébergements qui accueillent nos bulles ont tous été sélectionnés pour leur cadre bucolique propice à la détente et à la reconnexion à soi. La plupart des chambres des hébergements qui accueillent nos bulles sont doubles mais sur demande et en supplément vous pourrez bénéficier de l’intimité d’une chambre individuelle.
Le luxe de faire une pause
Sortez de votre tête et entrez dans votre corps le temps d'un week-end en France entre femmes.
Dans le cadre de votre bulle Renouveau, vous serez hébergés en pension complète. Vos petit-déjeuners, déjeuners et diners seront assurés par un chef à domicile qui aura à coeur d’adapter ses menus à vos exigences alimentaires (n’hésitez pas à nous les communiquer).
DES SÉJOURS PLURIDISCIPLINAIRES
Nos séjours renouveau sont pluridisciplinaires. Toutes les activités qui vous seront proposées seront comprise dans le prix de votre bulle mais aucune ne sera obligatoire. Vous pourrez donc constituer le programme de votre séjour bien-être comme bon vous semble.
Parmi nos activités :
- de la méditation de pleine conscience, de la méditation sonore et d’autres activités de pleine conscience : massages, marche, cuisine, …
- de la sophrologie, des pranayamas, de la cohérence cardiaque et du breathwork,
- du yoga, du Qi Gong, du Tai Chi ou encore de la danse extatique (adaptés à tous, aucune condition physique particulière n’est exigée),
- des ateliers de médecines alternatives comme la naturopathie, la médecine chinoise ou encore l’ayurvéda, etc.
Toutes les activités seront assurées en grande partie par des intervenants de la région ce qui fait de chacune de nos bulles un séjour unique.
D’autres activités seront mises à votre disposition tout au long de votre séjour parmi lesquelles une bibliothèque sur le thème du développement personnel ainsi que du matériel pour expérimenter l’art thérapie : écriture, dessin, peinture, etc.
Ne tardez pas à réserver, les places sont limitées.
Au plaisir de prendre très bientôt soin de vous !
