Séjour bien-être dernière minute Lyon

Mesdames, laissez-nous vous apprendre à prendre soin de vous !

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    Besoin d’un break après une longue semaine de travail, offrez-vous un séjour dernière minute à Lyon et retrouver votre vitalité. Le temps d’un week-end, nous prendrons soin de vous avec notre formule bien-être au cœur de la ville des eaux.

    Vous serez en petit de comité de femmes qui souhaitent se déconnecter de leur quotidien et apprendre les bienfaits du breathwork, la pleine conscience, les séances de massage…

    Une retraite bien-être en dernière minute au Rhône sera l’idéal pour vous déstresser à travers de la méditation en pleine conscience et des postures de yoga.

    Vous serez hébergé dans un endroit zen de tout confort pour rééquilibrer votre énergie, après une séance de massage accompagnée d’un stage de sophrologie.

    Nous proposons des séjours organisés de mai à octobre partout en France. Mais si vous voulez faire une pause dans un endroit idyllique, un séjour de dernière minute à Lyon est la solution.

    Un forfait complet pour se ressourcer au Rhône

    Si vous souhaitez faire une pause le temps d’un week-end, nos séjours bien-être de dernière année à Lyon se déroulent en petit groupe. En 3 nuits au maximum, nous vous transformerons à travers de nombreuses activités de bien-être.

    • La grande ville du Rhône accueillera votre petit comité dans un cadre tranquille et spacieux, parfait pour s’initier aux postures de yoga et au pranayama marche. Entre les méditations et les exercices de respiration, vous aurez un repas équilibré qui complétera votre stage à Lyon.
    • Nos retraites pour femme commencent en printemps et se terminent à la fin de l’été. Ainsi, vous profiterez d’un climat privilégié durant les cours de Qing Gong ou de marche en pleine conscience.
    • Vous avez accès à toutes les activités de notre forfait dernière minute, et vous avez le choix sur les stages dont vous souhaitez participer.

    Pour vous accompagner, nous mettons à votre disposition des professeurs certifiés dans le bien-être.

    Un séjour pluridisciplinaire à la dernière minute

    Même si vous ne viendrez qu’à la dernière minute, nos retraites bien-être au Rhône seront complètes au niveau des activités. Ce sera une vraie escapade de détente, d’introspection et de transformation pour le corps et l’esprit.

    • Durant votre séjour de 3 nuits, vous suivrez des stages de méditation de pleine conscience et de chant de mantras afin de libérer votre mental du stress. Nos professeurs vous apprendront ensuite la pratique de la respiration avec des séances de cohérence cardiaque et de breathwork.
    • La suite de la retraite consistera à faire circuler votre énergie sur tout votre corps avec des postures de yoga, de l’art culinaire, de cours de Tai Chi et d’atelier de médecine alternative.
    • Notre but, ce sera d’optimiser votre développement personnel même à la dernière minute et offrir une expérience de bien-être exceptionnel en plein cœur de Lyon.
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